ゆるめて整えるやさしいヨガで、骨盤底筋群を中心に鍛えていきます。忙しい日常から離れて自分と
向き合うゆったりとした時間を一緒に楽しみましょう
講師 Erika
こんな方におすすめです
・忙しくて自分をけあする時間をとれていない
・PMS症状で悩んでいる
・尿漏れにひそかに悩んでいる
・バリバリ働きたい
・産後に体の調子が戻らない
※産後2ヵ月から参加可能ですが6か月以内の方はご参加時に教えてください
注意点:お食事は1時間以上前にお済ませください
24時間前までの予約をお願いします
対象:小学生以上の女性
持ち物:飲み物、ヨガマット(ない場合はご相談ください)
イベント詳細
- 日時
- 2022年6月26日(日) 10:30〜11:30
- 場所
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musubi助産院
〒6170004
京都府向日市鶏冠井町楓畑3-1
アクセスマップ
参加申し込み
ご参加は、以下のフォームよりお申し込みください。
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